Conseils pour préparer une première rencontre avec un psychologue

Première rencontre psychologue. Le premier entretien - Laure Brunstein

Clinique de psychologie Villeray Petite Patrie Jarry, Jean-Talon et Laurier La première entrevue La première entrevue constitue un moment privilégié, non seulement pour prendre contact, mais aussi pour s'informer et évaluer, s'il y a lieu, la pertinence de s'engager première rencontre psychologue une psychothérapie.

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Certes, à la première entrevue, il faut s'apprivoiser, établir les bases d'une relation de confiance mutuelle. On pourra également s'exprimer franchement sur les difficultés auxquelles on est confronté, ce qui permettra au psychologue d'évaluer de quelle façon il est en mesure de nous apporter une aide professionnelle.

On se prépare en effet à échanger de sujets souvent très intimes, à se livrer sur des souffrances ou des difficultés personnelles ou à confier ses angoisses à une personne qui nous est jusque-là inconnu. Par conséquent, il est important de bien préparer ce rendez-vous avant la rencontre avec le professionnel afin que le psychologue réponde au mieux à vos attentes. Suivez nos conseils pour bien anticiper ce rendez-vous. En effet, comme dans de nombreuses autres professions, les psychologues ont des spécialisations. Il faut donc commencer par identifier un professionnel qui sera le plus à même de vous accompagner en fonction des problématiques première rencontre psychologue motivations qui vous sont propre.

première rencontre psychologue Cette étape d'évaluation peut s'étendre sur deux ou trois entrevues et comporter, dans certains cas, l'utilisation de tests psychométriques évaluant, par exemple, différents aspects de notre personnalité, de nos intérêts ou l'ampleur de nos symptômes. C'est aussi l'occasion pour le client d'évaluer le psychologue et de poser toutes les questions qui le tracassent.

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Même s'il se sent anxieux, nerveux ou très première rencontre psychologue par ses difficultés personnelles, il est important que le client prenne le première rencontre psychologue de s'informer. Le psychologue expliquera alors au client les principaux aspects de la psychothérapie afin que ce dernier y consente d'une façon libre et éclairée.

Il ne faut pas hésiter à poser au professionnel des questions sur sa formation, la forme de thérapie qu'il privilégie, sa façon habituelle de travailler avec ses clients, le déroulement des entrevues, etc. Lors de cette première rencontre, il est approprié de poser des questions sur les aspects pratiques de la psychothérapie.

Béatrice ALFONSO, psychologue à Montpellier "Comment se déroule un premier rendez-vous ?"

Par exemple: quel est le montant des honoraires pour chaque entrevue et à quel première rencontre psychologue doit-on les acquitter? Cet échange évite des malentendus toujours désagréables et permet au client d'entreprendre une psychothérapie à partir d'informations claires et précises. Au terme des premières entrevues, le psychologue pourra définir avec le client - en fonction de ses besoins, de ses ressources et des difficultés qu'il éprouve - un mandat, des objectifs à poursuivre, des étapes à franchir, une façon de travailler.

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Plus cet échange première rencontre psychologue explicite et ouvert, plus la psychothérapie sera profitable. Il faut cependant se rappeler que ce mandat n'est pas définitif: il sera utile de revoir périodiquement la progression de la psychothérapie, de réévaluer son évolution et de modifier, s'il y a lieu, les objectifs à atteindre.

Notre équipe peut répondre à vos questions Notre équipe de psychologues et de psychothérapeutes à l'accueil vous offre une entrevue téléphonique gratuite.

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